Mijn missie

Burn-out, depressie, angststoornissen, rouw, psychische klachten, lichamelijke pijn, vermoeidheid, stress, agressie, frustratie, boosheid, ongelukkig-zijn, je-oud-voelen, je-niet-begrepen-voelen en ga zo maar door, zijn allemaal abstracties en uitingen van één en hetzelfde gevoel: eenzaamheid. Het is een gevoel waar je niet mee rond wil blijven lopen omdat hij destructief voor zowel jezelf als jouw omgeving is.

Het leven is er om de eenzaamheid op te lossen. Zolang jij jezelf als individu ziet, als afzonderlijke entiteit, gescheiden van de rest, zullen angsten je blijven achtervolgen. Zodra je bevrijdt bent van jouw ego, is er verbondenheid, eenheid, vrede, rust, vertrouwen en geluk. Met het vasthouden aan wie je denkt te zijn, is er de eenzaamheid waaruit al het aardse lijden voortvloeit: zoals onvrede, onrust, agressie, angst en oorlog.

Vandaar mijn existentiële gedrevenheid. Het ligt in mijn natuur om goed te doen, om me goed te voelen en om anderen te helpen zich goed te voelen. De eenzaamheid is het noodgedwongen en onvermijdelijke aardse om ons tot inzicht te brengen. Omarm het en zie het niet als een bedreiging. Wij moeten er met ons allen van leren. Doen we dit niet, dan blijft het lijden voortbestaan, zowel voor jouzelf als voor al het andere leven.

Anderen helpen, doe ik door:

Mentor & workshop loslaten

Hoe laat je los?

Als je hiertoe bereidt bent en jezelf rijp acht om in 2018 daadwerkelijk stappen te zetten richting een gelukkiger, gezonder en een meer uitgebalanceerd leven, dan ondersteun ik je graag in dat proces. Let wel, het verloop van dit proces bepaal jijzelf en is geheel je eigen verantwoordelijkheid. Ik doe geen loze beloften en zal niet claimen dat ík jou kan helpen. Jij helpt jezelf en ik zal je motiveren en inspireren vanuit mijn eigen ervaring met angst en eenzaamheid, zelfinzicht en kennis van het hart en Oosterse filosofie, meditatie en bewegingsleer. Ik ben zelf door een periode van diepgaande zelfreflectie gegaan waarin ik erachter ben gekomen dat ik vooral heel veel los moest gaan laten.

Er zijn tal van manieren en methoden die je hierbij kunnen helpen, maar uiteindelijk zul jij hier een eigen weg in moeten vinden. Zomaar wat doen, zal je niet verder brengen. Wat je doet moet gedragen zijn en vanuit een pure en wilskrachtige intentie komen. Tijdens de workshop loslaten zal ik je zowel een theoretische als praktische basis geven waar jij mee aan de slag kan. Er zal meer dan genoeg stof ter sprake komen waarop je thuis verder door kan kauwen en ik zal je op een ontspannen manier in beweging zetten.

Aanmelden Workshop

Wil je begin 2018 graag van mij leren hoe je moet loslaten, meld je dan dit jaar nog aan via sanderritman@outlook.com. Meld je je aan voor de jaarwisseling, dan betaal je 45,- euro i.p.v. 50,- euro.

Wens je na de workshop meer persoonlijke begeleiding, dan kun je mij inhuren als jouw mentor. De relatie die wij dan aangaan is geïnspireerd op het eeuwenoude Taoïstische mentorschapsprincipe, waarin leerling en leraar beseffen dat ze altijd van elkaar kunnen leren. Na afloop van de workshop zal ik hier iets meer over vertellen en kunnen we eventueel vrijblijvend afspreken om nader kennis te maken en om te bepalen of we samen een stukje willen oplopen tijdens deze levenswandeling.